¿Por qué no estás durmiendo bien? 3 posibles razones (Episodio 13)
Dormir poco y mal, la nueva epidemia.En este episodio hablaremos de 3 razones que podrían estar afectando tu sueño y como solucionarlo. Artículos y estadísticas acerca del sueño (inglés): - https://www.weforum.org/agenda/2019/08/we-need-more-sleep- https://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db462.pdf