#105 - ACT, behöver vi verkligen acceptera?! - Agneta Björck

Acceptance är det viktigt? Ja det vill Agneta och jag påstå! Livsviktigt om livet ska vara schysst att leva trots svårigheter, vare sig det heter smärta, psykisk ohälsa eller andra problem i livet. https://familjebalans.se Här hittar du till Tvångspodden! https://anchor.fm/tvangspodden

Om Podcasten

I Familjebalans-podden kommer samtalen att handla om hur det kan vara att ha olika diagnoser som ADHD, OCD, Tourette, Aspergers m.fl samt om vad som kan vara bra att veta för dig som finns runt omkring. Jag arbetar som Kognitiv NPF-coach och föreläsare med ett brinnande intresse för NPF och psykisk hälsa.