supera tus excusas y automotívate (abandona tus hábitos tóxicos)

Hablemos en claro de varias cosas: - Entendamos qué maneras hay que automotivarte de una vez para hacer lo que toca y conseguir lo que te propones. - Asume responsabilidades ya. - Que huir no es la respuesta a tus problemas. - Así como comprender que los hábitos son clave para hacerlo.

Om Podcasten

Este podcast es una unión de varios conceptos clave a los que soy fiel a diario: autoestima, exposición incomodidad y al dolor, mediante mis baños de hielo y superación personal.