2. Kontinuerlig förbättring: En enkel filosofi för att förändra ditt liv

I det här avsnittet pratar vi om varför små steg är mer effektiva än stora förändringar. Källa https://jamesclear.com/continuous-improvement Bli gärna medlem hos oss på www.monkeymindset.se så får du vårt 30-dagarsprogram i mental träning helt gratis!

Om Podcasten

En podd från Monkey mindset om tidlösa idéer och forskningsbaserade strategier för att må, fungera och prestera bättre. Programledare är Patrik Edblad som är beteendevetare och mental tränare.