/46/ ACL-leikkauksen jälkeinen kuntoutus Aspetarin tapaan - vieraana ft (YAMK), OMT Julius Luomajoki
Tässä jaksossa fysioterapeutti Marko Grönholmin vieraana on fysioterapeutti Julius Luomajoki. Julius on työskennellyt nelisen vuotta Aspetarissa Qatarissa ja tuona aikana hän on muun muassa antanut oman panoksensa tuoreeseen BJSM:ssa julkaistuun artikkeliin ACL-leikkauksen jälkeiseen kuntoutukseen liittyen. Tässä jaksossa keskustelemme nimenomaan tuosta Aspetarin kliinisen työn suosituksesta ACL-leikkauksen jälkeiseen fysioterapiaan ja puhumme useista ACL-kuntoutukseen liittyvistä teemoista sekä sen eri vivahteista monipuolisesti. Tervetuloa mukaan! Jaksossa käsitelty artikkeli: Kotsifaki et al (2023) Aspetar clinical practice guideline on rehabilitation after anterior cruciate ligament reconstruction (British Journal of Sports Medicine) 5:53 Aspetar työympäristönä ja kokemuksena 19:27 Aspetarin ACL-julkaisun taustat 31:05 Potilaiden odotukset vs. todellisuus 34:38 Preoperatiivisen kuntoutuksen merkitys ja vaikutus 39:59 Fysioterapeutin rooli ACL-kuntoutuksessa 46:00 Erilaisten hoitomenetelmien vaikutus ja vaikuttavuus 1.07:10 Postoperatiiviset rajoitukset ACL-leikkauksen jälkeen 1.12:29 Reisilihaksen harjoittaminen – koska ja miten? 1.18:25 Isometriset harjoitteet 1.26:39 Avoimen ketjun (OKC) reisilihasharjoittelu 1.30:42 Eksentriset harjoitteet 1.35:17 Jalkaprässi 1.37:57 Monipuolista harjoittelua – mutta entä cross-education? 1.43:11 Motorinen oppiminen ja taitoharjoittelu 1.54:29 Aktiviteetteihin paluu: RTR ja RTS Miten voisin kehittää tästä podcastista entistä paremman ja sinulle merkityksellisen kuuntelukokemuksen? Otan mielelläni vastaan kommentteja, palautetta, kysymyksiä ja toiveita sähköpostitse podcast@movementphysio.fi tai Instagramissa @movement_physio. Tässä jaksossa assistenttina on toiminut Nora Palonen. Fysioterapiaa liikkeellä -podcastia tukevat Kuntoutuskouluttajat, VK-Kustannus, Kir-Fix ja Palautuminen-com. Kuntoutuskouluttajien ajantasaiseen koulutustarjontaan voit tututustua osoitteessa https://www.kuntoutuskouluttajat.fi/koulutukset/ VK-Kustannuksen verkkokaupasta osoitteessa https://vk-kustannus.fi/kauppa saat koodilla 'PODCAST' jo julkaistuista kirjoista -20% alennuksen Kir-Fixin palvelevan verkkokaupan valikoimiin pääset tutustumaan osoitteessa https://kir-fix.fi Palautuminen-com tuo käyttöösi GameReady-kylmäkompressiojärjestelmän sekä monia muita innovatiivisia tuotteita osoitteessa https://palautuminen.com