Måndagar Johannes Hansen Podcast

#140. Dra ner på tempot

av Johannes Hansen Podcast | Publicerades 3/15/2021

I veckans avsnitt lär du dig att dra ner på tempot. Om du vill utvecklas snabbt så behöver du skapa utrymme för återhämtning, sömn och vila. Lyssna och sätt igång direkt!

Om Podcasten

Johannes Hansen är Sveriges främsta mentala rådgivare som dagligen jobbar med flera av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv. Författare till böckerna F*ck Your Fears (2014), Tough Love (2018), Peppa mig eller flytta på dig (2019) och Starkare (2020).