035: Grensesetting - 5 steg til gode grenser

I dagens episode handler det om grensesetting!! Dette har du sikkert hørt før: "Barn i dag fårgjøre som de vil, helt uten konsekvenser. Ikke rart det blir kaos når foreldre er mer opptatt av å være venn enn å oppdra dem!"Dette er en ganske kjent myte.Men det å sette grenser handler ikke om kjeft, trusler eller straff. Det handler heller ikke om å vise hvem som er sjefen. Det handler om å være den trygge, varme og tydelige mammaen som barnet ditt trenger.Vi er mange mødre som opplever at grensesetting er noe av det vanskeligste med foreldrerollen. Kanskje føler du at du må mase hundre ganger før noe skjer? Eller at du bare gir etter fordi du ikke orker bråket? Eller kanskje du blir så frustrert at du ender opp med å kjefte?Alt dette er helt normalt.Derfor tenker jeg vi trenger noen tips til hvordan å sette gode grenser, og det får du i dag!Her får du tilgang til minikurset⁠⁠"3 måter å beholde roen når barna trigger"⁠⁠, som er helt GRATIS for deg som følger meg her inne <3

Om Podcasten

Er du lei av å føle deg som en sur og irritert mamma? Da er du på rett podkast :) Siw Bjørkås er mammaveileder, holder foredrag og kurs, og er forfatter av boka "Mamma uten mas". Denne podkasten gir deg trøst og støtte i den hverdagen du står i, håp og tro på at du klarer å få en endring i hverdagen din og opplevelsen av litt MAMMAMESTRING hver dag, slik at du slipper å føle skam og dårlig samvittighet for oppførselen din. Link til boka "Mamma uten mas" https://www.mammamestring.no/bok Gratis foredrag: "Hvordan beholde roen når barna trigger deg" https://www.mammamestring.no/foredrag