38. Når default krop tager styring over dit indre lederskab!!

Brevkassens første spørgsmål: Kan du stole på din mavefornemmelse?  Episode 38 Kom med en tur på Amager fælled i regnvejr og hør hvordan din krop kan styrer dine tanker og reaktionsmønstre. Kroppen kan både være en indgang og et anker til nuet, men den kan også holde dig fast i fortiden, uden at du er bevidst om det. Når det sker, fører det sjældent noget godt med sig.  Lyt med og bliv klogere på begrebet Default krop og hør hvor meget der er at hente, når du lærer den at kende og kærligt kan træde ud af den.  At kunne det er noget du træner i Embodied Leadership og Embodied Coaching. LINKS BREVKASSEN: info@coreenergy.dk Jesper Dalgaard Pøhlers podcast: BÆREDYGTIG LEDELSE Embodied Coaching Uddannelsen: KROP I UNDERVISNIG OG FACILITERING Miniforløb: Embodied LEadership og default krop - Find den i kalenderen HER

Om Podcasten

Podcasten sætter lys på brugen af Kropslig læring (Embodied Learning) og Embodied leadership i ledelse, bæredygtigt arbejdsliv, læring og udviklingsarbejde. Kroppen indeholder et stort potentiale, når det drejer sig om læring og udvikling. Ved at træne vores kropsbevidsthed og ikke blot lytte til men også med kroppen, bliver vi nærværende. Med kroppen som øre bevæger vi os fra et mentalt lærings-og udviklingsrum til et kropsligt og æstetisk rum. Vi oplever og erfarer frem for blot at forstå mentalt. Din vært er Sofie Kempf indehaver af Core Energy og ekspert i brugen af den kropslige dimension i lærings og udviklingsarbejde. Sofie deler ud af hendes erfaringer på feltet og hun samtaler med ledere, fagprofessionelle og andre, der bruger den kropslige dimension i ledelse, læring og udviklingsprocesser. De fleste episoder slutter med konkrete greb og øvelser, som du kan bruge i din hverdag og dit arbejdslivet. www.coreenergy.dk