47. Energi kvar efter jobbet - "Blåljus/Insatspersonal"

I detta avsnitt pratar vi om ett hållbart yrkesliv för "blåljuspersonal" eller annan typ av insatsyrken där det ställs stora krav på fysik genom tyngd, värme, uthållighet och att gå ifrån "noll till hundra". Dessutom blandat med en komplex stress och adrenalinsituation tillsammans med att dessa yrken ibland behöver se saker vi människor gärna undviker ett helt liv om vi kan. For information regarding your data privacy, visit acast.com/privacy

Om Podcasten

En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta. Kontakta Caladrius på www.caladrius.se