CUIDA TU INTESTINO, CAMBIA TU ÁNIMO y DUERME MEJOR | Trucos, Testimonios y una Historia de los 70
¿Sabías que tu intestino puede estar afectando tu estado de ánimo? ¿Y que una bebida por la noche podría ayudarte a dormir mejor y controlar tu glucosa? En este nuevo directo de Salud Inteligente, repasamos juntos vuestros mejores comentarios sobre dos temas que nos tocan muy de cerca: ✔ La relación entre la salud intestinal y las emociones ✔ Las mejores bebidas nocturnas para personas con diabetes, prediabetes o insomnio Además, te comparto una historia muy personal de los años 70… ¡con una friega mágica inolvidable! ✅ Hablamos de probióticos, kefir, chucrut, almidón resistente, vinagre de manzana, infusiones con canela, aloe vera, berberina, golden milk, ¡y mucho más! ✅ Comentamos estudios científicos, experiencias reales de la comunidad y consejos prácticos que puedes aplicar desde hoy mismo. Deja tu comentario si tú también has notado cambios en tu salud tomando probióticos o cuidando tu dieta. Me encanta leeros y responder en los próximos directos. SUSCRÍBETE al canal si aún no lo has hecho y activa la campanita Dale al like si este contenido te ayuda a cuidarte mejor Comparte este vídeo con alguien que necesite esta información Gracias por formar parte de esta comunidad. ¡Nos vemos en el siguiente directo! #Probióticos #Glucosa #Sueño #SaludIntestinal #SaludEmocional #Kéfir #DietaNatural #Menopausia #Diabetes #SaludInteligente Síguenos en nuestras redes: Twitter https://www.twitter.com/@sentosegarra Instagram https://instagram.com/sento_segarra?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Tiktok https://www.tiktok.com/@sentosegarra?_t=8fWitqiIpiy Música: @Spotify https://open.spotify.com/intl-es/artist/6YmV4f3cuKSR4TqnrYUWBc iVoox https://www.ivoox.com/podcast-salud-inteligente_sq_f11476283_1.html ----------------------------------------------------------------------------------------------------------- * Este contenido es estrictamente la opinión del farmacéutico Sento Segarra, y solo tiene fines informativos y educativos. No está destinado a proporcionar asesoramiento médico ni a sustituir el asesoramiento médico o el tratamiento de un médico personal. Se recomienda a todas las personas que vean este vídeo que consulten con sus médicos o profesionales de la salud cualificados sobre cuestiones de salud específicas. Sento Segarra ni ninguno de sus colaboradores asumen la responsabilidad de posibles consecuencias para la salud de cualquier persona o personas que vean o sigan la información contenida en este contenido educativo. No puedo ofreceros asesoramiento personal sobre cualquier problema médico que padezcáis. Todos los que veis este vídeo, especialmente aquellos que toman medicamentos recetados o de venta libre, deben consultar a sus médicos antes de comenzar cualquier programa de nutrición, suplemento o estilo de vida. Si te ha gustado suscríbete para que sigamos subiendo vídeos cada semana. Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/SentoSegarra?sub_confirmation=1