#2 - 5 einfach Schritte ins vegane Leben

5 einfach Schritte ins vegane Leben - In dieser Folge stelle ich dir einfache Wege vor, um dich an den Veganismus heranzutasten. Hier nochmal eine Übersicht, über die 5 Schritte: Schritt 1: Finde dein persönliches Warum Schritt 2: Vegane Alternativen ausprobieren Schritt 3: Tausche Süßes gegen Obst Schritt 4: Iss Gemüse in jeder Mahlzeit Schritt 5: Ein veganer Tag Hier die heutigen Umsetzungstipps: 1. Probiere gleich morgen einen der 5 Schritte aus 2. Bleibe optimistisch, versuche Spaß zu haben 3. Suche online nach veganen Rezepten und probiere aus, was dir schmeckt 4. Sieh dich beim nächsten Supermarktbesuch nach veganen Alternativen um Bei Fragen oder Feedback zum Podcast schreib mir gerne eine DM auf Instagram: https://www.instagram.com/mehrvegan/ Sieh dir auch unsere kostenlosen Guides zur veganen Ernährung an, du findest sie unter: https://campsite.bio/mehrvegan Danke fürs einschalten, als noch junger Podcast freuen wir uns natürlich sehr, wenn du die Folgen mit Freunden und Bekannten teilst, für welche die Informationen genauso nützlich sein können.

Om Podcasten

Vegan ist einfach - du kannst auch ohne großes Vorwissen in ein gesundes und veganes Leben starten! Wie es geht und worauf du achten solltest, erfährst du in den Folgen unseres Podcasts. Mein Name ist Alex und ich bin schon seit über 2 Jahren vegan. Angefangen habe ich mit einer spontanen Entscheidung, die in den Monaten darauf einiges an meiner Gesundheit und Denkweise geändert hat. Genau deswegen kann ich jedem den Schritt in den Veganismus empfehlen. Hör doch einfach mal in den Podcast und starte selbst.